OCTOBRE La plante du mois: Le NOYER Nous connaissons bien ces fruits délicieux, consommés frais à l’automne ou secs en hiver, notamment en période de Fêtes. Mais en phytothérapie le Noyer est un élément important, qui a de nombreux bienfaits ! L’automne est une période particulière, une période de « detox » en […]

SEPTEMBRE  La plante du mois : RHODIOLA   Le mois de septembre c’est la rentrée, avec ses contraintes, organisation, enfants, paperasse, les jours qui raccourcissent…mais c’est aussi les projets, les nouvelles activités, les bonnes résolutions, la fraicheur qui revient ! En tous cas, avec tout ça on a besoin d’être en forme. […]

Le jeûne…! Mon expérience. 3 juillet 2017 origineNon classé Cela faisait quelques temps que je n’avais pas jeûné, du moins pas plus d’une journée. En effet, j’ai ouvert le cabinet il y a deux ans, tout en écrivant mon mémoire, en période d’examens auparavant, puis dans les travaux et le rush… […]

Le pissenlit, cette fleur jaune de fin d’hiver, doit son nom poétique à ces propriétés diurétiques (« pisse en lit »). En effet, c’est le champion des dépuratifs. Et l’une de mes plantes préférées pour cette raison. Foie, vésicule biliaire, et reins, il s’occupe de tout ! De la famille des chicorées, il […]

Traduction en français de l’article de K.S Gopi « HOMOEOPATHIC REMEDIES FOR IRRITABLE BOWEL SYNDROME OR IBS » sur son blog: https://ks-gopi.blogspot.fr/2017/05/homoeopathic-remedies-for-irritable.html?spref=fb   Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est un désordre commun qui affecte le gros intestin. Il cause généralement des  douleurs, gonflement, gaz, diarrhée et constipation. C’est un état chronique que vous aurez besoin de contrôler sur le long terme. Quoique les signes et les symptômes soient inconfortables, le SII — à la différence des colites ulcéreuses et de la maladie de Crohn, qui sont des formes de maladies intestinales inflammatoires — ne cause pas d’altération des tissus et n’augmente […]

 » Le ventre est un thème symbolique très ancien. Il est un symbole féminin de fertilité, le ventre de la mère. Pour les Indiens, le ventre est également le siège de l’âme, la racine de la vie. Un rapprochement morphologique est fait entre la structure du cerveau et celle de […]

Je partage ici une petite partie de ma bibliothèque de naturopathe, un aspect à la fois très important et très intime de la connaissance de soi et de l’aspect « nature » de la santé. Que vous soyez thérapeute, vaguement initié, curieux, ou encore novice, je peux vous assurer que vous saurez […]

C’est l’hiver et avec lui est arrivé son lot de rhumes, sinusites, gastro et même la super grippe de plus en plus virulente chaque année ! On a envie de soigner et de prévenir tous ces problèmes le plus simplement possible, et sans passer par la case médicaments svp (d’ailleurs quand […]

Le point sur les algues: un super-aliment, dans l’assiette !   On les trouve en compléments alimentaires, en soin dans les instituts thalasso, autour de nos makis japonais… Mais savez vous tout ce que les algues alimentaires peuvent faire pour vous ?? Propriétés:  Antioxydantes, elles contiennent des flavonoïdes , des vitamines […]

« Gluten free », « no glu », le gluten est sur toutes les lèvres depuis quelques années et cela ne fait que s’amplifier, plats et resto sans gluten, rayon sans gluten au supermarché, articles et livres en tous genre, mais aussi les détracteurs de ce phénomène (mode, arnaque, truc de bobo…) LE GLUTEN, […]